Menjaga tubuh tetap terhidrasi sangat bermanfaat bagi kesehatan. Itulah sebabnya, masyarakat Jepang percaya bahwa terapi air putih bisa mendatangkan manfaat bagi kesehatan. Bahkan, terapi air putih diklaim bisa menyembuhkan penyakit mematikan, salah satunya kanker. Apakah benar sudah terbukti secara medis? Mari ketahui jawabannya bersama-sama!
Apa itu terapi air putih?
Terapi air putih ala Jepang adalah aktivitas mengonsumsi air putih bersuhu normal atau hangat, sesaat setelah Anda bangun tidur pada pagi hari dalam keadaan perut masih kosong. Tujuannya adalah membersihkan sistem pencernaan dan menjaga kesehatan usus.
Jika sistem pencernaan dan kesehatan usus terjaga, para pengikut terapi air putih ala Jepang percaya, banyak penyakit yang bisa diobati.
Dalam terapi ini, air putih bersuhu dingin sangat dilarang. Para pengikutnya menganggap air putih dingin bisa memberikan dampak buruk bagi kesehatan, karena berisiko membuat lemak dan minyak dari makanan mengeras di dalam saluran pencernaan, sehingga memperlambat pencernaan dan menimbulkan penyakit.
Bagi Anda yang penasaran, berikut ini adalah cara melakukan terapi air putih:
1. Minumlah air putih bersuhu normal atau hangat, sebanyak 4-5 kali dalam gelas berukuran 160 mililiter (ml), di saat perut masih kosong.
2. Jangan dulu menggosok gigi sebelum minum air putih.
Setelah mengonsumsi air putih, tunggulah sekitar 45 menit sampai akhirnya boleh sarapan pagi.
3. Setiap makan, batasi durasinya selama 15 menit saja. Kemudian tunggu 2 jam sebelum melahap atau meminum apapun.
Penyakit yang diklaim dapat diobati terapi air putih
Menurut pengikutnya, setiap penyakit yang dipercaya dapat terobati oleh terapi kesehatan ini, memiliki perlakuan yang berbeda-beda. Berikut ini penjelasannya:
1. Sembelit: lakukan terapi air putih selama 10 hari
2. Tekanan darah tinggi: lakukan terapi air putih selama 30 hari
3. Diabetes tipe 2: lakukan terapi air putih selama 30 hari
4. Kanker: lakukan terapi air putih selama 180 hari
Meminum air putih secara teratur dan tidak berlebihan, memang memiliki manfaat kesehatannya tersendiri. Namun sayangnya, belum ada penelitian yang membuktikan bahwa terapi air putih bisa menyembuhkan beberapa penyakit di atas.
Apakah terapi air putih ada manfaatnya?
Walaupun terapi ini belum memiliki bukti yang kuat untuk digunakan sebagai pengobatan beberapa penyakit di atas, meminum air putih secara teratur memiliki banyak manfaat kesehatan, lho.
Beberapa hal di bawah ini adalah manfaat kesehatan yang mungkin bisa dirasakan jika menjalani jenis terapi kesehatan ini.
Meningkatkan kesehatan tubuh
Jika sebelumnya Anda tidak teratur dalam minum air putih, setelah menjalani terapi ini, mungkin Anda akan memiliki pola minum air putih yang lebih teratur. Selain itu, mengonsumsi air putih secara teratur bisa meningkatkan fungsi otak, menjaga tubuh tetap terhidrasi, menjaga stamina tubuh, dan mengontrol tekanan darah.
Selain itu, mengonsumsi air putih juga bisa mencegah sembelit, sakit kepala, hingga batu ginjal.
Berpotensi menurunkan berat badan
Menjalani terapi air putih ala Jepang berpotensi membantu Anda menurunkan berat badan, karena mencegah adanya kelebihan kalori.
Pertama, jika Anda mengganti minuman seperti jus buah atau soda dengan air putih, otomatis jumlah kalori yang masuk ke tubuh akan berkurang.
Apalagi, dalam jenis terapi ini mengharuskan Anda untuk memberikan jeda sekitar 2 jam setiap makan, yang lagi-lagi bisa menurunkan jumlah kalori di tubuh.
Meski demikian, penelitian lebih lanjut masih dibutuhkan untuk menjelaskan hubungan antara minum air secara teratur dengan penurunan berat badan.
Jika Anda ingin bertanya lebih jauh tentang program terapi di klinik hati atau membutuhkan saran layanan terapi lainnya, Anda juga bisa berkonsultasi dengan kami secara online. Penyakit yang tidak kunjung sembuh atau ada saudara teman anda yang sedang sakit. Bisa datang kepada kami, dengan perantara Kami Insya Allah sembuh atas ijin Allah SWT.
Info Lebih Lanjut Hub : 0821 1541 1233
Kesembuhan Datang dari Allah Keselamatan dan Kepuasan Pasien Tanggung Jawab Kami.
Semoga Allah memberkahi hari ini dan Allah mudahkan setiap urusan, memberikan rezeki yang halal dan baik, melapangkan hati, dan meringankan langkah kita dalam kebaikan.
0 Komentar
Terimakasih Atas Kritik Dan Sarannya