Inilah Bahaya Jika Sering Tidur Dilantai

 

Assalamualaikum Wb.Wb

Inilah bahaya jika sering tidur dilantai, anda harus tahu informasi ini, khususnya bagi yang sering tiduran di lantai.

Tidur adalah keadaan istirahat alami yang dilakukan pada makhluk termasuk manusia, dalam rangka proses pemulihan dan merileksasi tubuh.

Manfaat tidur antara lain tubuh akan terasa fit dan berenergi, memaksimalkan fungsi otak.

Selain itu tidur juga dapat melancarkan peredaran darah, membantu metabolisme tubuh, memperbaiki sel-sel yang rusak, membuat zat-zat yang berbahaya bagi tubuh dan masih banyak lagi.

Namun tahukah kalian, bahwa tidak semua tidur baik untuk kesehatan, aktivitas tidur yang baik adalah tidur dengan menggunakan kasur atau matras.

Akan tetapi masih ada sebagian masyarakat yang memilih tidur di lantai dengan beragam alasan. Diantaranya seperti lebih nyaman, membuat adem, kebiasaan dari kecil dan yang lainnya.

Ternyata tidur dilantai ini seperti itu tidak boleh sering dilakukan, hal tersebut bisa menganggu kesehatan tubuh.

1. Asma

Tidur dilantai ternyata tidak hanya menimbulkan penyakit dalam jangka waktu pendek.

Sebab, saat kamu tidur dilantai tanpa alas apapun, maka kamu akan menghirup udara berdebu yang menempel dilantai itu sendiri.

Terlebih dengan suhu dingin yang bisa mempengaruhi timbulnya asma, itulah nomor 1 bahaya jika sering tidur dilantai.

2. Stroke

Kebiasaan tidur dilantai tanpa menggunakan alas ternyata juga dapat memicu seseorang mengalami stroke.

Akibatnya, beberapa bagian tubuh akan kehilangan kemampuannya sehingga sulit untuk melakukan aktivitas dengan baik.

3. Paru-Paru Basah

Penyakit paru-paru yang diderita oleh orang dengan kebiasaan tidur di lantai biasanya disebabkan karena kondisi lantai yang kurang bersih.

Bakteri dan kuman yang masuk ke dalam tubuh akan mengendap di paru-paru sehingga menyebabkan peradangan.

Hal ini lah yang memicu timbulnya berbagai gejala paru-paru basah, seperti: batuk, pusing, tidak nafsu makan, hingga tubuh menjadi kurus dan lemah.

4. Masuk Angin

Pada awalnya tidur dilantai memang akan terasa menyejukkan.

Akan tetapi, setelah beberapa saat ketika bangung tidur tubuh akan merasakan gejala masuk angin seperti demam & sakit kepala.

Hal ini bisa disebabkan adanya sentuhan langsung udara yang dingin pada kulit tubuh.

Demikianlah penjelasan mengenai bahaya apa saja yang bisa terjadi jika kalian sering tidur di lantai.

Mulai sekarang ubah kebiasaan buruk tersebut demi kesehatan tubuh yang lebih prima. Semoga informasi ini bermanfaat.

Jika Anda ingin bertanya lebih jauh tentang  program terapi di klinik hati atau membutuhkan saran layanan terapi lainnya, Anda juga bisa berkonsultasi dengan kami secara online. Penyakit yang tidak kunjung sembuh atau ada saudara teman anda yang sedang sakit. Bisa datang kepada kami, dengan perantara Kami Insya Allah sembuh atas ijin Allah SWT.

Info Lebih Lanjut Hub : 0821 1541 1233

Kesembuhan Datang dari Allah Keselamatan dan Kepuasan Pasien Tanggung Jawab Kami ⁣⁣⁣⁣

Semoga Allah memberkahi hari ini dan Allah mudahkan setiap urusan, memberikan rezeki yang halal dan baik,  melapangkan hati, dan meringankan langkah kita dalam kebaikan. Dan semoga kita semua selalu dalam keadaan sehat, sabar dan bersyukur.

 

Sekian dan terimakasih atas waktunya

Wa'alaikumsalam Wr. Wb.