Assalamualaikum Wb.Wb
Pepaya merupakan salah satu buah-buahan yang paling sering ditemukan di negara tropis, seperti Indonesia. Sangat banyaknya, bahkan jenis buah ini bisa dijumpai di beberapa rumah miliki masyarakat. Tak hanya memiliki rasa yang manis, pepaya juga memiliki tekstur lembut yang cocok dimakan untuk para balita.
Bagi para penggemar buah pepaya atau sering memakannya, pasti ketelan 1 atau 2 butir bijinya menjadi sesuatu yang sangat dikhawatirkan. Ada yang takut kenapa-kenapa bila memakan biji tersebut. Namun, ada pula yang tak peduli dan tetap menikmati buah berwarna oranye ini. Menariknya, biji dari buah pepaya ini bisa banget ditelan dan bahkan memiliki kandungan gizi yang melimpah. Apa saja manfaatnya?
1. Pencernaan Jadi Lancar
Di dalam biji pepaya, terdapat kandungan serat yang sangat tinggi. Seperti yang diketahui bahwa serat sangat baik bagi kesehatan tubuh, terutama sistem pencernaan. Semakin banyak makanan berserat yang dikonsumsi, maka semakin sehat pula organ pencernaan yang kamu miliki.
Selain itu, biji buah ini juga akan membantu melancarkan proses BAB, sehingga hal tersebut bisa sangat baik bagi penderita sembelit. Tak hanya itu, tak sengaja menelan biji pepaya mampu pula mencegah munculnya penyakit radang usus, mencegah luka usus, dan bahkan menyembuhkan gejala wasir.
2. Ginjal Berfungsi dengan Sempurna
Ginjal adalah salah satu organ manusia yang sangat penting. Bagian tubuh ini berfungsi untuk menyaring zat yang tak diperlukan lagi dan membuangnya lewat urin. Untuk itu, ginjal harus selalu dijaga agar tetap dalam kondisi yang sehat.
Hebatnya, biji pepaya memiliki potensi untuk melindungi dan meningkatkan kinerja dan kesehatan dari ginjal. Diketahui, bahwa seseorang yang mengkonsumsi ekstrak biji pepaya, memiliki kesempatan yang rendah dalam terkena penyakit ginjal. Selain itu, kandungan antioksidan yang tinggi di dalam biji ini mampu menghambat kerusakan pada ginjal. Menarik, bukan?
3. Tingkat Kolesterol Menurun
Manfaat lainnya yang bisa didapatkan bila sering mengkonsumsi biji pepaya adalah menurunkan kadar kolesterol yang ada pada seseorang. Biji buah ini sendiri memiliki asam lemak tak jenuh tunggal yang sehat, salah satunya asam oleat
Menurut sejumlah penelitian, makanan dengan kandungan asam lemak tak jenuh tunggal mampu menurunkan kolesterol very low-density lipoprotein (VLDL). Bahkan, kolesterol yang ada bisa turun hingga 22%, lho. Tak heran jika suplemen yang mengandung ekstrak biji pepaya banyak diperjual belikan saat ini.
4. Terhindar dari Infeksi Jamur
Hal lainnya yang akan terjadi bila kamu tak sengaja menelan biji pepaya adalah tubuh jadi terhindar dari berbagai infeksi jamur. Selain kaya akan vitamin dan mineral, biji ini juga akan mencegah jamur yang ingin menginfeksi tubuh kamu. Hal ini karena, biji pepaya sendiri memiliki A. flavus, C. albicans, and P. citrinium yang ampuh dalam melawan jamur.
Namun, manfaat ini masih terus diteliti oleh sejumlah peneliti. Untuk seberapa manjurnya biji pepaya dalam menangkis jamur juga masih belum diketahui dan membutuhkan pembelajaran yang lebih.
Itulah beberapa fungsi dari biji pepaya terhadap tubuh manusia. Sangat bikin untung dan sehat, bukan? Semoga bermanfaat.
Jika Anda ingin bertanya lebih jauh tentang program terapi di klinik hati atau membutuhkan saran layanan terapi lainnya, Anda juga bisa berkonsultasi dengan kami secara online. Penyakit yang tidak kunjung sembuh atau ada saudara teman anda yang sedang sakit. Bisa datang kepada kami, dengan perantara Kami Insya Allah sembuh atas ijin Allah SWT.
Info Lebih Lanjut Hub : 0821 1541 1233
Kesembuhan Datang dari Allah Keselamatan dan Kepuasan Pasien Tanggung Jawab Kami.
Semoga Allah memberkahi hari ini dan Allah mudahkan setiap urusan, memberikan rezeki yang halal dan baik, melapangkan hati, dan meringankan langkah kita dalam kebaikan. Dan semoga kita semua selalu dalam keadaan sehat, sabar dan bersyukur.
Sekian dan terimakasih atas waktunya.
Wa'alaikumsalam Wr. Wb.
0 Komentar
Terimakasih Atas Kritik Dan Sarannya